¿Qué es la fascitis plantar?
Se le llama fascitis plantar a
la inflamación dolorosa de la denominada fascia plantar, una banda de
tejido conectivo que se inserta en el calcáneo (hueso del talón) y
recorre toda la planta del pie, formando el arco plantar.
La fascitis plantar puede
afectar tanto a hombres como a mujeres, pero la mayoría de los casos se
presentan en hombres entre 40 y 70 años, y representa una de las
afecciones ortopédicas más frecuentes en el pie.
Una persona puede ser más propensa a sufrir fascitis plantar si:
• Tiene pie plano o arco plantar más alto de lo habitual.
• Utiliza calzado con soporte de arco deficiente o con suela demasiado blanda.
• Su tendón de Aquiles está demasiado tenso.
• Corre largas distancias, especialmente sobre superficies duras, irregulares o cuesta abajo.
Causas más frecuentes de fascitis plantar
La
sobrecarga es la causa más frecuente de fascitis plantar. El uso
excesivo de la articulación, la repetición de una técnica deportiva
desarrollada en forma equivocada, la percusión continua sobre la planta
de los pies pueden causar micro-traumatismos, que a su vez provocan la
inflamación de la fascia plantar y de esta forma dolor. Es una afección
que se presenta más frecuentemente en deportistas de alto rendimiento.
Además,
algunas malformaciones del tipo óseo pueden estar relacionadas con la
fascitis plantar. La presencia de un espolón calcáneo, una prolongación
ósea del hueso del talón que protruye hacia los tejidos blandos, se ha
asociado frecuentemente con la fascitis plantar, pero no puede
considerarse que sea su causa, ya que algunos pacientes tienen espolón
calcáneo sin sufrir la afección, mientras que otros presentan la
inflamación de la fascia plantar sin la presencia del espolón.